ニキビ跡＠佐伯チズ式ニキビ・ニキビ跡のケア

老廃物が肌に溜まりやすく（代謝が鈍る事が原因）なり、「大人ニキビ」が出来ちゃいまんねんわ。「大人ニキビ」を防止する為に、週１でリンパマッサージ・スクラブ洗顔による古くさい角質を取り去りをして「毒素」抜きをしまんねん。
耳の後ろやあごの裏、鎖骨の上やらなんやらを軽く指で押すリンパマッサージで、たるみやむくみ、ニキビをも予防してくれまんねん。
気がついた時に実行してみるとええや。
大半のニキビで悩んでいる人が過剰の洗顔であるので、何度も何度もしてしまう洗顔やダブル洗顔をちーとの間中止するだけで、改善することが多いと言いまんねんわ。
それは『洗顔でのスキンケア』でも書いた通り、洗顔のし過ぎはNGやからや。

【佐伯チズ式ニキビケア】
ニキビができてしもたら、消毒する為にコットン使いまんねんわ。
まずはコットンを水で濡らす。
ほんでアルコールを含んでいる化粧水を含ませて、ニキビのある所に軽く消毒。
芯を取り除く為に、ニキビの周囲を指先でつまむ。
この時ニキビ跡になり色素沈着を起こしてしまう原因となる『爪を立てて無理に芯を出そうとする』を考慮して、慎重かつ丁寧に行ってくれへんかの。
ニキビの芯を出した後は、ニキビの上にして美白パックして毛穴を引き締めまんねん。
また、背中やらなんやらの普段目の届かない場所にも、ニキビができてしまう事が多々があるんやよね。
何気にようけの人が、背中のお手入れまでは行き渡りまへんと言いまんねんわ。
お風呂で麻や綿やらなんやらの天然素材のものを使用し、隅々（肩甲骨のくぼみの部分まで）を丁寧に洗いまんねんわ。
ついで、脇の下にはリンパ腺があるので、リンパ腺を軽くマッサージすることで老廃物を流してくれまんねん。
これも背中ニキビの対策になるので重要や。
わいも悩まされたニキビ跡の「色素沈着」
これに効果的なのは、ローションパックや。
ニキビ跡部分には佐伯チズ式の「美白パック」をお薦めしまんねん。
美白化粧品で集中ケアをしたり、普段から美白効果が高い化粧品を使うことも効果的や。
根気を待って継続すれば、色素沈着を起こしてしもたニキビ跡も確実に薄くなっていきまんねん。
ケミカルピーリングでニキビ跡を消してしまいたいちう方も沢山いるようやけどアンタ、肌表面を人為的に平らにすると、皮脂と汗が通る道までつぶしてしまうので肌全体が脂で這う状態となってしまいまんねんわ。
薬品を使って肌の表面をそぎ落とす治療がケミカルピーリングやろから。
肌がくすんでしもたり、赤みがおびたり、とトラブルが起こりやすくなるんや。
1度ケミカルピーリング治療をしてしまうと継続しなきゃダメちう事もあるんや。
ピーリング治療をするのは簡単やけどアンタ、アナタオリジナルのスキンケアでまずは努力してから考えてみまひょ！